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Protegez votre peau des Changements de Saison

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Écrit par miss nianga

04-05-2006

Index de l'article
Protegez votre peau des Changements de Saison
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Avec la vague de froid qui a secoué et continue de secouer l’Europe ces derniers jours, l’été indien qu’on a connu durant le mois d’octobre est bien loin.

Dans la rue, les bottes épaisses et les grosses doudounes ont très vite remplacés les sandales ouvertes et les dos nus. Les prix des ventilateurs ont chuté tandis que ceux des radiateurs et des bouillottes ont grimpé. Si vous avez loupé ses signes soit parce que vous êtes restés chez vous ou alors vous avez la tête ailleurs, ne vous en faîtes pas, votre peau vous ramènera à la réalité.

A la fin de l’été, votre peau vit de sérieux drames. Aurevoir la peau radieuse, bonjour les tiraillements, la sécheresse, parfois la peau qui gratte. Eh oui le vent froid et l’air sec ne pardonnent pas !

Mais vous ne devez pas rester les bras croisés. Les experts disent qu’en suivant régulièrement un bon rituel de soins vous pouvez restaurer l’aspect velouté qu’avait votre peau en été. Avec un bon repos, une bonne alimentation, de l’exercice et de l’hydratation, vous aurez la même peau tout au long de l’année.

Hydratez

L’instrument le plus important pour garder la peau souple est l’hydratation journalière. Une lotion légère qui pouvait être parfaite en été ne l'est plus en automne et en hiver , et il est grand temps de sortir la grosse artillerie avec des crèmes plus épaisses.

N’oubliez pas que la peau du corps chez les peaux noires est généralement sèche comme vu dans la première partie de notre grand dossier connaître la peau noire et métissée intitulée la structure de la peau noire .

Et en plus cette sécheresse naturelle est accentuée par le froid, le nombre impressionnant de vêtements portés très souvent en tissus synthétiques comme l’acrylique qu’on retrouve dans beaucoup de pulls accentuent les démangeaisons et empêchent la peau de respirer.

Vous devez donc passer à un hydratant plus épais pour éviter les tiraillements et les démangeaisons liées à la peau de crocodile. Ne laissez pas la quantité de produits disponibles sur le marché vous submerger. Les hydratants peuvent aller de quelques centimes d’euro à des centaines d’euros.

Mais le mieux est de rester simple. Le beurre de karité ou de palmiste sont excellents. Ou alors des crèmes à base de beurre de cacao qui vont vous hydrater profondément la peau. L’avantage de ces produits entièrement naturels en tous cas veillez à ce que ce soit le cas est qu’ils ne contiennent pas de conservateurs ou de parfums et colorants source d’allergies qui aggravent encore le problème. Attention dans ce cas, l’eczéma n’est pas très loin.

Des recettes de crèmes pour le corps ici.

Vous aurez besoin d’utiliser des hydratants différents sur le corps et le visage. surtout si vous avez la peau grasse ou mixte. Si votre visage est gras ou mixte, nous vous recommandons d’utiliser un hydratant à base d’eau au lieu d’une crème lourde comme celle dont votre corps a besoin. Le gel d’aloe Vera est l’idéal.

Quand vous prenez votre bain, rappelez vous que les bains longs à l’eau chaude peuvent vous faire vous sentir bien, mais augmentent la sécheresse de la peau. Il est donc mieux de passer de l’eau chaude à l’eau tiède et de diminuer le temps du bain.

Certains dermatologues recommandent de se laver uniquement une fois par jour.

Vous devez également choisir avec soin votre savon.

Vous ne devez utiliser que des savons surgras et restez loin des savons asséchants comme ceux à base de parfum. Pour celles qui se maquillent très peu, vous pourrez utiliser ces lotions dont voici les recettes à la place du nettoyant durant les périodes les plus froides.

Vous devez également exfolier votre corps deux fois par semaine. Des recettes de gommage

Sachez également qu’en plus de votre peau, vos lèvres, vos ongles et vos cheveux s’assèchent beaucoup durant les périodes froides.

Utilisez donc pour les ongles une huile pour

Cuticule et pour les mains, hydrater les constamment avec une crème.

Une huile excellente pour les cuticules est celle d’olive.

Faîtes cette recette de crème pour les mains inspirée de celle de Liz Earle vraiment super. La gélatine est également excellente pour garder vos ongles souples et résistants. Portez des gants lors des travaux ménagers. Je sais il est plus tentant de faire par exemple la vaisselle à l’eau chaude sans mettre des gants pour profiter de la chaleur, mais ne soyez pas surpris de voir vos ongles se casser encore plus.

N’oubliez pas d’hydrater vos lèvres régulièrement et surtout le soir avant de vous coucher et le matin avant d’affronter le froid. Le beurre de karité n’a pas son pareil pour le faire. Si votre beurre de karité est vraiment pur avec son aspect collant caractéristique, en même temps que vous hydratez vos lèvres, le beurre les exfolie également.

Voici ce qu’il faut faire :

prenez du beurre, déposez sur les lèvres et frottez pour faire fondre le beurre. Les petites peaux mortes s’en vont en même temps et vos lèvres sont douces, hydratées, exfoliées et brillantes. Plus besoin de gloss., le beurre de karité est un tout en un !

Pour vos cheveux, utilisez un conditionneur après chaque shampooing et protégez les avec un foulard ou des chapeaux et même des perruques si vous en avez. Privilégiez les matériaux en soie ou en satin dans ce cas. Vous pouvez également les tresser. Si vous avez vos cheveux libres, veuillez à les hydrater tous les jours, et à vous faire des traitements intensifs tous les deux jours. Un autre article traitera de ce sujet plus en profondeur.

Méfiez vous du soleil

La majorité des gens savent que le vent froid peuvent endommager leur peau. Mais oublient de la protéger contre le soleil. Les dommages liés aux rayons UV existent toute l’année, particulièrement pour les personnes qui aiment les activités extérieures comme faire du ski ou du traîneau. L’exposition au soleil peut assécher votre peau, craqueler vos lèvres et brûler vos yeux. C’est encore pire en hautes altitudes, où la neige et la glace réfléchissent et magnifient les rayons du soleil. L’exposition prolongée au soleil peut tuer les cellules de la peau et rendre la peau floconneuse et sèche.

Nous avons tous besoin de nous protéger du soleil informe le Dr. Jan Adams chirurgien plastique à Beverly Hills en californie. On a tendance à croire que parce qu’on a la peau noire, on est plus armés, mais les effets les plus endommageant sur la peau ne sont pas les rides, mais le soleil. Cà affecte n’importe qui d’entre nous, peaux chocolat, cacao,

vanille, blanche, pas dans les mêmes proportions bien sûr, mais affecte quand même.

Pour vous protéger des effets nocifs des rayons du soleil, mettez une crème solaire avec un indice de protection d’au moins quinze quand vous êtes dehors pour de longues périodes de temps. Portez des gants et des lunettes de soleil quand vous allez au ski et mettez un baume sur vos lèvres tous les jours pour éviter qu’elles ne craquèlent.

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